Mereka yang sering menkonsumsi buah dan
sayuran cenderung memiliki kulit yang merona dan sehat. Hal ini terbukti
berdasarkan dari berbagai ilmuan salah satunya adalha St. Andrews dan Britos
University di Inggris yang menyatakan bahwa dengan mengkonsumsi wortel selama
dua bulan hasilnya sudah bisa dilihat langsung ke kulit tubuh.
Wortel, yang memiliki pigmen kuning
(karotenioid), yang punya peranan penting untuk menciptakan kulit cantik, sehat
dan bercahaya. Sering mengkonsumsi wortel serta sayuran lainnya maka efek yang
dihasilkan ke kulit tentunya sangat baik selain itu kesehatan pun terjaga.
Temuan ini diharapkan mampu mendorong
naka muda agar lebih menyukai sayur dan buah. Seperti yang sudah diutarakan
sebelumnya, terlepas dari keinginannya mempercantik kulit tubuh, mengkonsumsi
wortel juga dapat meningkatkan kesehatan tubuh secara umum.
Dengan mengkonsumsi wortel, dalam jangka
pendek, akan bermanfaat membuat kulit sehat dan cantik. Sementara kebiasaan mengkonsumsi
sayuran dan buah dalam waktu yang panjang akan memiliki peran yang sangat
penting. Dapat mencegah berbagai penyakit serius. Misalnya penyakit penyumbatan
aliran darah atau jantung yang saat ini banyak menyerang para usia-usia muda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar